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生涯教練及輔導服務
人生中每天面對不同挑戰,有時候,您可能會希望有一位專業人士與您傾談,協助釐清內心真正的追求,或是辨識那些阻礙您達成目標的因素。
我們會因應您的個人需要,運用不同的專業技巧,幫助您覺察盲點、突破固有思考模式,並共同探討與釐清目標,讓您逐步發展出屬於自己的行動方案與解決策略。
對談範圍
我們深信,每個人的內心都擁有足夠的力量與智慧,只是有時候需要一點陪伴與引導,讓方向變得清晰。無論您選擇教練或輔導服務,我們都將以專業與同理心,與您並肩前行。


咨詢服務

生涯教練
教練學是一門對話的藝術與能力,如同一面鏡子,透過精準的提問、積極聆聽與回饋,並結合靜觀技巧,陪伴您更深入認識自己,邁向更豐盛的人生。
我們將建立一段專屬於您的深度夥伴關係,從您當下的處境出發,共同訂立為期三個月的目標。每次會談皆聚焦於您當下最迫切的議題,特別適合正處於人生轉捩點、渴望釐清方向並作出勇敢決定的您。
方案細節
1. 為期一至三個月的深度陪伴。
2. 4-6次一對一線上教練會談 (每次 60分鐘)。

心理諮商/輔導服務
每一次的情緒與困惑,都是了解自己的機遇。很多時候,我們不是不夠好,而是太少機會停下來,真正聆聽內在。
我們以心理輔導專業為基礎,結合多重視角,以實證的輔導心理學治療方式和藍本,陪伴個人探索情緒、壓力與關係模式,協助你更清晰地理解自己,建立內在穩定,走向更貼近自己的生活方向。
重視專業、安全、不評價與尊重的關係,相信真正的成長來自被理解與自我覺察。在你的節奏裡,陪你一起慢慢走。
方案細節
1. 因應需要,設定為期一至三個月的輔導
2. 4-6次一對一線上輔導會談 (每次 60分鐘)
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