top of page

國際擁抱日

心 ‧ 照 ‧ 工作室

22 Jan 2025

每年1月21日為國際擁抱日International Hug Day),我們應如何響應?

愛是抓不到,看不見,但又實在地滋養我們以至世界萬物的心靈。但如我們只放在心上而不通過行動表達,別人很難感受你對他們的愛與關懷。


趁著今天是 #國際擁抱日 (International Hug Day),不防主動向朋友、家人、同事又或陌生人發出擁抱的邀請,分享這份溫暖,提醒我們珍惜彼此關係的機會,讓彼此的心都得到喜樂。


想知更多心靈鍛鍊既資訊?記得Follow我地既Facebook / IG,或於主頁登記接收我們最新資訊,有更多實用攻略等緊你!

最新心靈健康及課程資訊

謝謝登記!

心照工作室Mind Reflect Project推動靜觀及教練學文化,舉辦牛津靜觀基金「靜觀認知生活證書課程」,mindfulness for life, MBCT-L及減壓工作坊等為香港人士減壓,減低抑鬱和焦慮,改善睡眠質素 、提⾼心理健康。

WhatsApp: 94613944

Email: mindreflect.project@gmail.com

©2026 by 心.照.工作室. Proudly created with Wix.com

關注我們

  • Instagram
  • Facebook
  • Whatsapp
bottom of page